浴室の壁の色を変更したかったのだけれど
リクエストするのが遅すぎて間に合いませんでした
元々頼んでいたのは白
それをグレーに変更してもらおうと思ったのでした
理由は白は眩しすぎて目が疲れるから
白が眩しいというのは分かっていました
現在リノベーションしている自宅マンションの
壁が入居当時全て真っ白で
眼が疲れると感じていました
だから今回のリノベーション
部屋の壁には白を使いませんでした
でも、リノベーション前の白いお風呂は好きでした
それまで、昭和なお風呂しか入ったことのなかった私
白いユニットバスが快適で気に入っていたのです
それが、変更してもらいたいと思うようになったのは
今、仮住まいしている家の白さにまいってしまったから
壁紙も襖もお風呂もリフォーム直後で真っ白
掃除が楽で気にいっているキッチンパネルですが
テカテカしている素材でやはり真っ白
洗い物をしているとなんだか視界がちらつく
出来るだけ白い壁を見ないように下だけを見て洗っています
でも頭を下に向けると眼圧が上がって目に悪いらしい
八方ふさがりです
以前は視力自慢だったのに
ここ何年かめっきり目が悪くなって
眩しさを強く感じるようになりました
視力が衰えたのですから
暗いと見えないのです
でも、明るすぎると目が疲れてしまう
というジレンマ
外では斜光眼鏡や
サングラスもかけています
眼鏡を作りに行った眼鏡屋さんの話では
目が悪くて若いころから眼鏡をかけている人の方が
白内障になりにくいんだとか
やはり日光をなるべく目に入れない方がいいとのこと
ですがサングラスを四六時中かけ続けると
今度は瞳孔が開きっぱなしになって
それもよくないらしい
家でかけるのは老眼鏡だけに
眼が疲れると言えば、
パソコンに長い間向かっているのもよくない
テレビを見る時と同じく
少し上から見下ろすくらいが眼にはいい位置らしい
私は画面が白いと疲れるので
グーグルの設定→拡張機能→ダークモード
で、画面を白黒反転させています
反転させると見えないページもあるので
ウインドウズの画面設定で明るさも落としています
そしてテレビの画面もスマホの画面も
ブルーカットのフィルムを貼っています
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このブルーライトのカットについては
成長期によくないかもという説もあるらしい
しかし、スマホやゲームのやりすぎで視力の悪い子どもが多くて
今問題になっているのも事実で、もうどうしたらいいんだか
目に優しい色と言えば
グリーンを筆頭にブルー、パステルカラー
フランスのカフェみたいなグリーンの壁なら
お洒落になりそうですが
全てを調和させるのはハードルが高そう
グリーンは本物のグリーンを取り入れることにします
もう壁の色は全て依頼済みなので
今悩んでいるのはカーテンの色です
我が家はお世辞にもいい立地とは言えない場所ですが
眺めだけはいい
上階なので人の視線もない
昼間にカーテンをしめたくはない
でもベランダの幅が狭い
マンションの場合
上の階のベランダが庇の役目をになっているので
日差しが入りすぎて困ることがある
だから角度を調節して
太陽の位置に合わせて日差しの入る量を調節できる
バーチカルブラインドなるものを取り入れてみようと
思っているのですが
どの施工例を見ても、だいたい白
それが、とっても格好良く見えてしまう
面積の大きい分、色がついたものにするとなると
いったいどんな色にしたらいいものか
白じゃない色をと、ショールームに行って
サンプルを頂いてきたものの
まだ悩み中です
オーダーしてから最低でも1カ月くらいかかるそうですが
工期も伸びてタイムリミットはまだ先
リノベーションの工事が進んで
完成がイメージできそうになったら
もう一度ショールームに行ってこようと思います
キッチンのペンダントライトは
かさで完全に電球が隠れるものにしました
その他の証明は調光できるダウンライトと
間接照明です
目のこと一つとっても
家について考えることってたくさんあるものですね
目が悪くなって初めて斜光グラスというものを
かけるようになったのですが
凹凸がはっきり見えてびっくりしました
東海グラスさんのオーバーグラスを直にかけています
若いころスキーにのめりこんでいた時期があったのですが
日陰に入ってゴーグルやサングラスをかけていると
斜面の凹凸がわかりにくくて困っていました
その時この斜光眼鏡をかけていたら
ずいぶんと滑りやすかっただろうなと思いました
その頃は斜光眼鏡の存在すら知らなかったです
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お若い方、どうぞ目を大事にしてください
もうお若くない方、老化現象だと思っていると
目の病気が隠れていることもあります
もし、あまりにもガクッと見えなくなったりしたら
検査してみたほうがいいかもしれません
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